ФИЛЕ индейки

Грудка индейки (филе) — белки, жиры, углеводы (БЖУ).

В 100 г грудки индейки содержатся 32% суточной нормы белка, жиров — 2% и углеводов — 0%.

БЖУ, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Белки 23,7 г 31,5% Жиры 1,5 г 1,8% Углеводы 0,1 г 0,0%

Витамины. Из жирорастворимых витаминов в грудке индейки присутствуют A, D, D3 и E. Из водорастворимых — витамины B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12.